BEACH 2008 1st program in 丹沢
BEACH トレイルランニング プログラムの08年1回目は
葉山を離れ、朝から空気の澄んだ丹沢へ出かけた
朝陽が上り出したころ電車にて
今日走るルートは
僕が丹沢でもお気に入りのコースを案内
山道が凍結していないか確認して
BEACH BLUE号でヤビツ峠へ
今日の最低気温は1度との予報だが
陽が当たると温かさを感じる日よりだった
BEACHメンバー約10名と
いざPEAKへ
途中背景には、丹沢の表尾根がデカデカと・・
空気も澄んでいて、その背後には富士山もくっきり
霜がまだ凍るトレイルをザクザク、ときにはカツカツと進む
大山の山頂では相模湾を一望し、江ノ島やBEACHのある葉山方面も見渡す
ココからはLong ダウンヒル
約12キロを下り基調に降りる
ココからは山頂を目指す
沢山のハイカーとすれ違い
「元気だねー、若いねー」と声をかけられ
高校、中学の部活動と思われ大勢の子供達からは
「こんちは!」と体育会系の挨拶
こちらも負けずに「押忍!こんちわ!!」
後半は人もほとんどおらず
自分達のペースでどんどん進む
メンバーは急な斜面でも恐る恐るでも
顔は皆、笑顔!笑顔!
それが重要です
しかし、そんな斜面の下で降りてくるのを
毎回心配で見ていると聞こえてくるのは
世間話・・・
次回は「口」より「足を」動かしましょうね(笑)
総距離15キロ
トレイルのコンディションはGood
気候もばっちりでけが人も無く
本日のツーリングランは無事終了
ゴールはBLUE号も待機する温泉の前にて
お昼過ぎには解散
今日は、少し足にくるコースだったはず
ストレッチのケアは怠らずに頼みますよ
このコースは数年前から紙面で紹介したりもしていて
僕自身は、平日に各地のトレイルを回るのが多く
イベントでも人けを避けたトレイル選びをしている為
久しぶりに週末の丹沢の走りやすいトレイルに行ったが
週末のこんな天気の良い日でも誰も走っている姿を見かけなかった
やはりレースでの参加者は多くてもまだまだ手軽に遊ぶ!というようには
なっていないないのかな
しかし、相変わらず高尾や陣馬にランナーは集まっているのであろうか・・・
おぉぉぉい、走りやすいトレイルはいろんなところに沢山あるぞ・・・
- 2008.01.19









comments
tanさん
丹沢お疲れさまでした
足の筋肉痛はかなりきたのでは?
走行中にもお話しましたが
丹沢は蛭が増えすぎているため
快適に走るのであれば
景色や走りやすさもあわせて
冬が1番です
またHTRCの皆さんで走りに行ってみてください
冷気が鼻にツーンと来ながら霜柱をザクザク踏んで
進んだ登り、大山頂上付近から見た雄大な富士山。
そして、軽快に・・・とは言えなかったけど、爽快な
気分で駆け下りたチャレンジングなダウンヒル。
「山と遊ぶ気持ちで!」とおっしゃいましたが、
まだまだ「山に遊ばれている」なぁ・・・。
でも、弘樹さんおススメのトレイルだけあって、最高の
ツーリングランでした!
ありがとうございました!!
四頭筋の筋肉痛はマックスでした。。。
でも、総消費カロリー:1124?カロリーにはニンマリ
です。
また次回も楽しみにしています♪