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Shotz Presents 運動生理学Dr. ヒコイの栄養補給うそホント
2016/06/15

「トップアスリートから市民ランナーまでパフォーマンスアップ!」shotzの補給方法や運動中の栄養補給について、葉山在住アイアンマン彦井Ph.D.(運動生理学・運動営養学 博士)に解説いただきます!レース志向のアスリートから健康志向の方まで、大変参考になるヒントをもらいましょう。

日時:7月3日(日) 16:00〜17:30
内容:
・運動前と運動中の補給と運動後の食事の違い。
・何が運動時は必要なのか。
・運動中はアミノ酸中心ではなく、糖質、電解質、水分の補給の重要性等など。
・SUPやOCレースでの摂取方法(柏木星詩、星穂より)。
・質疑応答

参加者には、shotzやzenのプレゼントがあります。
shotzの試飲、試食もできますよ!

BEACH会員以外でもご参加いただけますので、ビジター予約から予約いただくかBEACHフロントへお電話ください。0460854-4046(BEACHフロント)
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