BEACHでヨガクラスを担当しているRiaインストラクターとキールタンのコラボレーションイベント「秋の陰ヨガ＆キールタン」を開催します！
日時：11月3日(祝/木)
定員：15名
料金：5000円(BEACH会員) 5,500円(ビジター)
スケジュール：13:30〜14:45 陰ヨガ
15:00〜16:15 Micotsuki Shivamoonによるキールタン
内容：
【陰ヨガ〜冬に備えるカラダ】
陰ヨガは骨や筋膜などの結合組織に働きかけ稼動域を広げながら、氣（エネルギー）の通り道である経絡も整え、氣血の流れを良くすることで内蔵機能を上げることを目指します。秋が深まり冬へと向うこの時期は、脾の経絡を中心に行います。東洋医学で脾とは、脾臓のことだけでなく、食べ物を消化吸収してエネルギーに変え、体液のバランスを保ち、血液を作る働きを司ると考えます。
体内に氣血が満ちていれば、季節の変わり目の気温変動があってもカラダをしっかり調節出来ます。
また、11月半ば頃には骨盤を中心としてカラダ全体が強く引き締まり、内臓疲労や筋肉の凝りなどが抜け難くなることから、骨盤周りも整えていきます。
脾（胃腸）と骨盤を整え冬の乾燥や冷えに負けない弾力のあるカラダを目指しましょう。
【キールタン】
「キルタン（キールタン）」とは、『 歌う』という意味のサンスクリット語に由来し、音楽とともにマントラ（真言）を詠唱するバクティ（深く関わること、献身的に努めること）・ヨガの練習法です。
マントラの歴史はイ ンド最古の文献、『ヴェーダ』（紀元前500年〜1200年ごろ）にまでさかのぼります。マントラには、音の振動（ヴァイブレーション）そのものに、強力 なパワーがあり、歌う（チャント）することで、心身の奥深くとつながり、本来の自分を発見し、自身のポテンシャルを最大限に引き出すためのツールとして役 立てることができます。
【スライドギターチャットランギの紹介 】
チャット＝4 ランギ＝color（色） チャットランギは、インドの古典楽器、シタール、サロード、ヴィーナ、そしてギター、4つの楽器のフュージョンから生まれた珍しいスライドギターです。 インド古典楽器の持つ精緻さ、ギターの持つ力強さの両方が味わえるのが特徴。 トップに音楽の女神、サラスワティをあしらったこの美しい楽器は、コルカタのスライドギター奏者であり、インド古典音楽の巨匠、Debashish Bhattacharya氏によるオリジナルモデルです。 22本もの弦を持つこのギターにヒマラヤ水晶をスライドすることで繊細で煌びやかな七色の倍音が繰り出されます。
ワークショップや参加型のコンサートでは、コール&レスポンスのシンプルなキルタンスタイルはもちろん、インド古典音楽のラーガ（メロディ）とターラ（リズム）の味わいをミックス。より有機的に、より自由に、参加者みんなで一期一 会の音曼荼羅を描く遊び心いっぱいの「オーガニック・キルタン」をシェアしています。 マントラの音節を表情豊かなラーガのムーブメントに乗せて唄うことで、より深い瞑想体験へ。幾重にも重なるクリスタルの倍音のうちに、あなたはあなた自身の魂の声と出逢うことでしょう。
“平均律の先に辿り着くのは あなた自身の魂の色彩（ラーガ）”
【演奏者の紹介】
Shivam Rath ／Chattarangi（インディアンスライドギター）
オーストラリアのバイロンベイ出身。生来の音楽家でありヨギである両親を持ち、父の影響から幼少期よりインド古典音楽の学びをはじめる。2013年よりインディアン・スライドギターを巨匠、Debashish Bhattacharya氏に師事。これまで、インド、タイ、中国、台湾、日本とアジアを中心に活動を展開。2015年International Guitar Festival （コルカタ）出演。トップに音の女神、サラスワティを讃えた22本もの弦を持つチャットランギ※にヒマラヤンクリスタルをライドして繰り出される「クリスタルスライド」の旋律は多くの人のスピリットに深く語りかける。
http://www.aumbience.net/micosundari／Voice Artist
2008年末、寺原太郎氏との出逢いにより、平均律を超えた夢幻の音世界の扉を開ける。2009年、シルク・ドゥ・ソレイユ出身のグローバル・ヴォーカリスト、サウンドヒーラーのジーナ・サラー氏との出逢いによりYogic Wayとしての音楽の学びを深める。2013年に渡豪。サーフ・音楽・ヨガの聖地、バイロンベイにて、歌うヨガ、キルタン＆Nada Yogaのクラスを展開。2015年には、インド音楽家・ヨガ教師のShivam Rath氏とともに、インド、タイ、オーストラリア、日本全国50カ所以上、巡礼の旅を続けながら、ホリスティックなヒーリング法として、Nada（音）の恵みをシェアし続けている。
http://www.miconicohealingsanctuary.com/
