tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono/1 2008-10-11T03:30:20Z [beach] 代表黒野崇のブログです。 Movable Type 3.35 tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.964 2008-10-11T03:21:15Z 2008-10-11T03:30:20Z

定期健診で高血圧と診断されながら、6割超が高血圧の認識なし、 4年経ってもその半...

Roku's Blog 定期健診で高血圧と診断されながら、6割超が高血圧の認識なし、 4年経ってもその半数超は相変わらず病識なしで全体の7割が未治療??。 事業所勤務の男性を対象とした大規模研究で、信じがたいような調査結果が報告された。 山梨大学医学部社会医学講座の田中太一郎氏らが、 10月9日、第31回日本高血圧学会（JSH2009）のポスターセッションで発表した。 ーー BEACHフロントにも血圧計を設置し、 運動前血圧を測れるようにしたいと思います。 早急に行いますね。。。 ーー 【定期健診で高血圧とされたのに6割超が認識なし、うち7割は4年後も未治療のまま】 1998年から2004年にかけて実施された 「青・壮年者を対象とした生活習慣病予防のための長期介入研究（HIPOP-OHP Study）」に 参加した11事業所勤務の男性のうち、 ベースライン（1999〜2000年）と4年後（2003〜2004年）の定期健康診断を受診した3234人を対象とした。 このうち、ベースライン時に収縮期血圧≧140mmHgまたは拡張期血圧≧90mmHg以上で、 かつ高血圧未治療の者は272人いた。 その61.8％に当たる168人は高血圧という認識がなかった。 この群は4年後のフォローアップ時にも87人（51.8％）と半数超が高血圧の認識がなく、 31人（18.5％）は認識しているが未治療、他の50人（29.8％）は認識していて治療中だった。 これに対して、ベースラインで高血圧との認識があった104人は、 4年後の時点で認識がなかったのは15人（14.4％）と少なく、 44人（42.3％）は認識していて未治療、45人（43.3％）は認識していて治療中だった。 ベースライン時点の未治療者のうち、 4年後に減塩などの食事療法を実施していたのは14.0％、肥満解消策を実施していたのは13.8％、 ベースライン時に1日2合以上飲酒していた群（43人）のうち、 4年後時点で節酒を実施していたのは2人（4.7％）に過ぎなかった。 結局、ベースライン時点で未治療の者の約6割は、 4年後でも、服薬や生活習慣の改善など高血圧の改善につながる行動をとっていなかった。 事業所で定期健診を実施し、 検査結果も配布されているはずなのに高血圧の自己認識が低かったことは、 生活習慣の改善以前の問題といえる。 田中氏は、「生活習慣の修正とともに高血圧の自己認識を高める強力な介入が必要」と指摘していた。 tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.960 2008-10-08T08:16:01Z 2008-10-08T08:24:40Z

...

Roku's Blog ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.958 2008-10-07T22:18:17Z 2008-10-07T22:19:04Z

≪ 今日の名言 ≫ 　幸せを手にいれるんじゃない。幸せを感じることのできる心を手...

Roku's Blog ≪ 今日の名言 ≫ 　幸せを手にいれるんじゃない。幸せを感じることのできる心を手に入れるんだ。 　 　 　　　　　　　　　　　（甲本　ヒロト　ザ・クロマニヨンズのボーカル） tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.953 2008-10-05T08:44:26Z 2008-10-05T13:06:50Z

美しい写真です。 土曜日に行われた「SUNSET BEACH HULA」です。...

Roku's Blog 美しい写真です。 土曜日に行われた「SUNSET BEACH HULA」です。 ーー 日本は、素晴らしい季節を迎えました。 室内プールやランニングマシンから抜け出してみて下さい。 葉山に来れなくても、 家の近くの裏山や、 公園や街路樹の下でも良いのです。 心も身体も「外」へ向けてみましょう。 大自然の中では、 小さな悩みなんて、すぐに忘れてしまいます。 心拍数で強度を管理すれば、体脂肪だって効率よく落ちます。 笑顔 達成感 すべて、 この3日間の写真。 ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.941 2008-10-02T02:42:13Z 2008-10-02T03:14:07Z

秋晴れ。 本日の葉山。 素晴らしい気候ですね。 ーー 本日から「ノルディックウォ...

Roku's Blog 素晴らしい気候ですね。 ーー 本日から「ノルディックウォーキング」が再開しました。 数年前から非常に注目しているアウトドアフィットネス。 今日は初回なので、 ビーチウォーキングでポールの使い方を練習。 こんな美しい砂浜をゆっくりと歩きます。 ここが折り返し地点。きれいな海ですね。。。 ーー これから、 「パシフィックトレイル」「三が岡トレイル」など、 トレイルウォーキングで展開して行く９０分のプログラム。 メンバーの方は、ポールのレンタル可能です。 少しでも時間ができたら、自然の中を歩いてみましょう。 ３０分間だけのウォーキングでも、すごく効果が出ますよ！！！ ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.939 2008-10-01T23:42:42Z 2008-10-01T23:43:44Z

≪ 今日の名言 ≫ 　努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る。 　 　 　...

Roku's Blog ≪ 今日の名言 ≫ 　努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る。 　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（井上　靖　小説家） tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.934 2008-09-30T06:52:59Z 2008-09-30T07:13:07Z

最近は、 全国から様々な案件をいただいております。 仕事上、 海や山の地区が多い...

Roku's Blog 普通車の半分の大きさのsmartちゃん。 フェリー代金も半分の「１８００円」安い！ ーー 台風１５号の、 大混雑の湘南の波を横目に、、、 行った事もない場所を目指します。 （ガイドブックに出ていない） ーー おおおお！！！見つけたー！！！ 「小さくても、形の良い波は、サーファーの夢。。。」 （By 映画 エンドレスサマー） ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.928 2008-09-28T00:52:57Z 2008-10-03T10:57:20Z

横浜駅７：００− スターバックスでコーヒーを買い、スタートする「SURF CAM...

Roku's Blog スターバックスでコーヒーを買い、スタートする「SURF CAMP」 ロングボードサーフィン２までクリアした方が、最後に一気にうまくなっちゃいましょう！というコンセプト。 テントで各自休憩しながら、５ー６時間、徹底的にサーフィンします。 こんな場所で行えば、上手くなるよなあ。 大好きな遠浅ビーチ。人の少ないブレイクが点在しています。 ターンが上手くなったKさん。 でも後ろの波の方がよいかも。。。 本日初参加、ノリノリのSさん。 とりあえず乗れたねえー。いい感じ！ こんなレッスンができるのは、地元TED SURFさんの協力があるから。 本当にありがとうございます。 サーフィンが上手くなる事はもちろんだけど、、、 サーフィンを通して、 人と人のつながりがたくさんできること。 それが一番うれしいのです。。。 ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.927 2008-09-26T01:24:27Z 2008-09-26T03:04:27Z

少し潮が満ちて、 波が良くなってきた！ みのりさん！インサイド！ ながいたくみ！...

Roku's Blog みのりさん！インサイド！ ながいたくみ！アウトサイド！ オンショアのなみ。。。 ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.923 2008-09-24T02:30:43Z 2008-09-24T02:35:52Z

今日は波がありますね〜。 ゆるいオフショア（北風） 南〜南西うねり 秋の晴天 ...

Roku's Blog 今日は波がありますね〜。 ゆるいオフショア（北風） 南〜南西うねり 秋の晴天 皆様、 素晴らしい一日をお過ごしください！]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.918 2008-09-21T11:13:58Z 2008-09-21T15:05:50Z

最近は、 早朝「BEACH HAYAMA」でメンバーの皆様と楽しく会食（朝ご飯だ...

Roku's Blog 心を動かすのは、「デザイン」 物の美しさに感動してしまうのです。 ーー 一日の中で、 ちょっとした心がけを。 例えば、 テーブルの上にお花を置いてみたり。 照明の明るさを変えてみたり。 いつもの生活の中に、少しだけでもアートを。 それだけで、 「豊かな心」になる気がします。。。 ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.916 2008-09-19T23:09:45Z 2008-09-19T23:12:04Z

HAYAMA 2008/9/20 7:30AM-...

Roku's Blog HAYAMA 2008/9/20 7:30AM-]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.915 2008-09-19T16:01:42Z 2008-09-19T16:22:43Z

1:13 今、帰宅しました。 凄い雨です。 もうすぐ直撃ですね。午前中は風がつよ...

Roku's Blog すっごいかっこよかった、やばいです！ 10月にBEACHでスペシャル企画の予定。 これは最高で、そしてすごいことです。 本当にお楽しみに！ ーー 横山　泰介 よこやま　たいすけ 1948年東京生まれ。大人漫画の横山泰三氏を父に、『フクちゃん』で知られる漫画家の横山隆一氏を叔父にもつ。 生後3ヶ月で鎌倉に引越し、以来58年間鎌倉暮らし。 1970年代、学生時代に撮った稲村ケ崎の写真が日本初のサーフィン雑誌に掲載。それを機に写真家となる。 ライフスタイルでもあるサーフィンをテーマに、主にポートレートを撮りつづける。その数1,000人以上。 故ジャック・マイヨールや故タイガー・エスペリら海の専門家・熟練者たちから 木村拓哉、坂口憲二など芸能界まで交友関係は幅広い。 サーフィン歴は40年以上で腕もプロ級。 ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.912 2008-09-18T09:09:52Z 2008-09-18T14:41:43Z

大変、急な企画です！ これからサーフィンのベストシーズンを迎えますが、その前に...

Roku's Blog 大変、急な企画です！ これからサーフィンのベストシーズンを迎えますが、その前に！ 名付けて 【すてき！MY BOARDちゃん！】 を行います。 そろそろ「MY BOARDちゃん」と「ウェットスーツ」を手に入れましょう。。。 初めての１枚はどんなボードを選べばよいの？ウェットは？ そんな難しい疑問に、わたくし黒野がお答えいたします。 当日は、各種サーフボードを約１５枚程、ウェットスーツ各種を展示します。 「運命の出会いはあるのか？」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー そのまま、ビールとワイン片手に乾杯！（危険地帯はありませんのでご安心ください） 映画「ador」で酔いつぶれます。。。 【重要】SURF TRIP／CAMPすてき参加メンバーは絶対にお越し下さい（笑） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 乾杯まで僕につきあってくれたすてきな方に。。。 「すてき」ステッカーをプレゼントー！ 色は白／黒／赤／青／各種・・・（各色枚数に限りがありますのでご了承ください） いいいいい！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なお、当日はその場でボードを注文／ウェット採寸もできます。 ぜひぜひぜひー！ 日時：９月２３日（火祝）16:30-17:30 場所：BEACH 葉山 FEE：もちろん無料 講師？：ROKU 予約？：必要なし、適当にお越しください。どなたでもOK！ BEER/WINE/FOODはCODとなります。 呑むよー、徒歩／バスでお越し下さい。 supported by SURFTECH / NAKISURF / BIC SURFBOARD / BODY GLOVE /まるフーズ/share surf room ]]> tag:www.beach-hayama.com,2008:/blog/kurono//1.911 2008-09-17T23:56:49Z 2008-09-17T23:59:40Z

スパムコメントが多く、 以下のように対応しています。 http://www.be...

Roku's Blog http://www.beach-hayama.com/blog/information/2008/06/post_10.html 大変お手数をお掛けいたします。 ーー コメントお待ちしております。。。]]>