神奈川県葉山町。アウトドアフィットネスクラブ。ロングボードサーフィンスクール。フリーサーフィンができるまで基礎から積み上げます。

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スタンドアップパドリング
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道具はよりシンプル、女性一人でも持ち運びが簡単 もっと気軽に海を楽しみめます。 浮遊感と視界の広がりはまさに海の上を歩いているような気持ち良さがあり、 楽しみながら、継続することで身体のコアを鍛え、 バランス感覚が自然に身に付きます。 魚釣りにも、もちろん、波乗りにも使えるSUPは、 これひとつで様々な遊びができて、海の楽しみ方がぐんと広がります!

   
スタンドアップパドリング入門
初めてのスタンドアップボードの取り扱い、海のルールなどパドリング技術の基礎を学ぶ初心者コースはじめての方を対象に、ゼロから楽しみをお伝えします。
※BEACHでレンタルをご希望の方は、始めに必ず受講して下さい。
スタンドアップパドリングフィットネス
心拍計を装着し、心拍数をコントール、より効果的にターゲットゾーン(脂肪燃焼の最も効率のいい値)でのファットバーントレーニングやバランストレーニングハワイのpaddle core fitnessのメソッドを導入したトレーニングでより効果的にSUPを楽しみましょう。
 
スタンドアップパドリング パーソナルトレーニング
効率のいいパドリング、フォームテクニック、一人では海に出るのが不安な方ツーリング、supサーフィン、ファットバーン&コアトレーニングなどご希望に合わせて丁寧にコーチング致します。
スタンドアップパドリング グループトレーニング

お友達やご家族でsupを楽しみたい。
初めての方からworkoutまでご希望に合わせて海SUPを楽しみましょう。

   
スタンドアップパドリング トローリングフィッシング
一人で海へSUPをレンタルできようになったら、
海を散歩しながらお魚な狙ってみましょう!!
シーラにサバ、鰹釣れればラッキー釣れなくてもハッピーパドル!!
http://beachstaff.blog.shinobi.jp/Entry/149/
 
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