BEACH HAYAMA INFORMATION

◇今回のツアーにつきまして

横浜市には実に多くの市民の森（28カ所）があり、今回はそのうちの瀬上市民の
森と横浜自然公園のトレイルを通って、港南台から鎌倉まで走るコースです。
全体的にとても良く整備されており、大部分がフラットでとても走りやすい
トレイルです。

12km弱のコースを3時間から4時間かけて、休憩しながらのんびり走ります。
なお、途中にエスケープルート、トイレもありますので、初心者の方でも安心
してご参加いただけます。

みなさんのご参加をお待ちしております！！

日時：　2009年1月31日（土曜日）
時間：　AM9:00
集合：　JR港南台駅
解散：　JR鎌倉駅

参加費用：　3,000円
ガイド：　2名（八木その他）
ご予約：BEACHフロントまで。
TEL: 046-854-4046
MAIL: yoyaku@beach-hayama.com
雨天決行

◇予定コース

JR港南台駅→港南台中央公園→瀬上市民の森→大丸山（横浜市最高峰）→自然
観察センター→天園茶屋→瑞泉寺→JR鎌倉駅

◇持ち物、服装につきまして

□すぐに走り始められる服装で集合してください。
□スタートとゴール地点が異なり、荷物は預けられませんのでご注意ください。
□水は最低1L、簡単な補給食を各自でご用意ください。
□天候、気温の変化に備えて、防寒着、雨具をご用意ください。
□怪我や健康状態について、不安のある方は予めお知らせください。
□地図やカメラをお持ちいただければ、更にお楽しみいただけます。