神奈川県葉山町。アウトドアフィットネスクラブ・ビーチヨガ・カヤック・アウトリガー
カヌー・サーフィン・AVISOサーフボードレンタル・ボルダリングジム

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		アウトドアフィットネス

必ず前日の19時までにご予約をお済ませください。当日は開始10分前までにチェックインをお済ませください。
メンバー様はすべて無料で参加できます。ライト会員様は１回2000円となります。（「サーフトリップ」は参加費（2000円）が別途必要です。）
悪コンディションの日は中止となる場合がございます。
【アウトリガーカヌートライアル】は体験クラスとなります。対象はライト会員様、アウトドアフィットネス会員様、艇庫会員様、トライアルチケットご利用の方となります。参加費は無料です。この機会にアウトリガーカヌーをお試しください。
【シーカヤック　ベーシックスクール】【スタンドアップパドリング　ベーシックスクール】をご希望の方はフロントまでお申し付けください。

ご予約は必要ありません。当日の開始10分前までにチェックインをお済ませください。
メンバー様はすべて無料で参加できます。ライト会員様は１回2000円となります。
悪コンディションの日は、スタジオでおこないます。コンディションが良い日は、葉山公園（ビーチ）でおこなう場合もございます。

必ず前日の19時までにご予約をお済ませください。当日は開始10分前までにチェックインをお済ませください。
メンバー様はすべて無料で参加できます。ライト会員様は１回2000円となります。
悪コンディションの日は中止となる場合がございます。
【ファットバーニング】はトレイルランニンング、ノルディックウォーキング、マウンテンバイク、ビーチランをその日のコンディションに合わせて選択します。

2008 . 2 February

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SUN

MON

TUE

WED

THU

FRI

SAT

アウトリガー
カヌー
12:30-15:00

ストレッチ
15:00-15:45
黒野崇

BEACH ヨガ
7:30-9:00
藤原ゆり

BEACH フラ
15:00-16:30
谷崎恭子

ストレッチ
17:00-17:45
黒野崇

ファット
バーニング
13:30-14:45

マウンテン
バイク入門
10:00-12:00
千葉

ノルディック
ウォーキング
13:30-14:45

アウトリガー
カヌー
9:30-12:00

休館日

アウトリガー
カヌー
12:00-15:00

ロングボード
サーフィン
12:00-14:00

アウトリガー
カヌー
12:30-15:00

BEACH
WORKOUT
8:00-9:15
中澤裕子

リラックス
YOGA
16:00-17:30
菅原あいこ

休館日

BEACH ヨガ
10:00-11:30
菅原あいこ

BEACHフラ
15:00-16:30
谷崎恭子

ジャイロ
キネシス
10:00-11:15
前川なおこ

BEACH
WORKOUT
15:00-16:30
中澤裕子

BEACH 太極拳
10:00-11:15
益田

ストレッチ
15:00-15:45
黒野崇

BEACH ヨガ
7:30-9:00
藤原ゆり

Re-Body
15:00-16:30
平明香

ストレッチ
17:00-17:45
黒野崇

トレイル
ランニング　
9:30-12:00
HTRC

ファット
バーニング
13:30-14:45

休館日

ファット
バーニング
13:30-14:45

ファット
バーニング
10:00-11:15

ファット
バーニング
13:30-14:45

トレイル
ランニング　
9:30-11:30
HTRC

マウンテン
バイク上級
10:00-12:00

アウトリガー
カヌー
9:30-12:00

サーフトリップ
1DAY
6:00葉山
7:00横浜

シーカヤック
２H　ツアー
12:00-14:00

ビーチクリーン
10:00-11:30
参加費無料
どなたでも
参加できます

ロングボード
サーフィン
12:00-14:00

BEACH
WORKSHOP
14:30-15:30
「ランナーのためのテーピング　　（足関節）」
広瀬

BEACH
WORKSHOP
10:00-11:00
「海の基礎知識
・ルール」
永井

アウトリガー
カヌー
12:30-15:00

BEACH TAICHI
（太極拳）
8:00-9:15
荒井じゅん

リラックス
ヨガ
16:00-17:30
菅原あいこ

ビーチクリーン
10:00-11:30
参加費無料
どなたでも
参加できます

BEACH ヨガ
10:00-11:30
菅原あいこ

BEACHフラ
15:00-16:30
谷崎恭子

ジャイロ
キネシス
10:00-11:15
高橋

BEACH
WORKOUT
15:00-16:30
中澤裕子

BEACH 太極拳
10:00-11:15
益田

ストレッチ
15:00-15:45
黒野崇

BEACH ヨガ
8:00-9:30
ユカリシャス

ストレッチ
17:00-17:45
黒野崇

ファット
バーニング
13:30-14:45

ファット
バーニング
8:00-9:15

ビーチクリーン
10:00-11:30
参加費無料
どなたでも
参加できます

ファット
バーニング
13:30-14:45

ノルディック
ウォーキング
13:30-14:45

アウトリガー
カヌー
9:30-12:00

BEACH
WORKSHOP
15:00-16:00
「海の基礎知識
・ルール」
永井

休館日

アウトリガー
カヌー
12:00-15:00

ロングボード
サーフィン
12:00-14:00

アウトリガー
カヌー
11:00-13:30

アウトリガー
カヌー
トライアル
14:00-15:00

シーカヤック
2Hツアー
12:00-14:00

BEACH
WORKOUT
8:00-9:15
中澤裕子

リラックス
ヨガ
16:00-17:30
菅原あいこ

休館日

BEACH ヨガ
10:00-11:30
菅原あいこ

BEACHフラ
15:00-16:30
谷崎恭子

ジャイロ
キネシス
10:00-11:15
前川なおこ

ペルヴィス
10:00-11:15
前川なおこ

BEACH
WORKOUT
15:00-16:30
中澤裕子

BEACH 太極拳
10:00-11:15
益田

ストレッチ
15:00-15:45
黒野崇

BEACH ヨガ
7:30-9:00
藤原ゆり

ストレッチ
17:00-17:45
黒野崇

トレイル
ランニング
9:30-12:30
石川弘樹

ファット
バーニング
13:30-14:45

休館日

ファット
バーニング
13:30-14:45

トレイル
ランニング
9:30-11:30
HTRC

マウンテン
バイク上級
10:00-12:00

ノルディック
ウォーキング
13:30-14:45

アウトリガー
カヌー
トライアル
9:00-10:00

アウトリガー
カヌー
10:30-13:00

シーカヤック
2Hツアー
12:00-14:00

休館日

ロングボード
サーフィン
12:00-14:00

BEACH TAICHI
（太極拳）
8:00-9:15
荒井じゅん

リラックス
ヨガ
16:00-17:30
菅原あいこ

休館日

BEACH ヨガ
10:00-11:30
菅原あいこ

BEACHフラ
15:00-16:30
谷崎恭子

ジャイロ
キネシス
10:00-11:15
前川なおこ

ペルヴィス
10:00-11:15
前川なおこ

BEACH
WORKOUT
15:00-16:30
中澤裕子

BEACH 太極拳
10:00-11:15
益田

ストレッチ
15:00-15:45
黒野崇

ファット
バーニング
13:30-14:45

休館日

ファット
バーニング
13:30-14:45

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