神奈川県葉山町。アウトドアフィットネスクラブ・ビーチヨガ・カヤック・アウトリガーカヌー・サーフィン・AVISOサーフボードレンタル・ボルダリングジム

2012/08/14
加藤さやか「ヨガティスランチ」9月2日

【参加費】
レギュラー会員1000円・ライト会員:3000円 ビジター:3500円（ランチボックス代含む）
定員/20名（最低遂行なし）

【日程】9月2日　

【場所】BEACH葉山　

【時間】9:00〜12:15（受付8:30〜9:00）

【内容】
ヨガ・ピラティスをした後、葉山の山をトレッキング。夏の太陽を浴びながら海、山を楽しもう！トレッキングで山頂に登ったらランチ！　

【ウェア・持ち物について】
http://www.beachhayama.com/fitness/wear.htm

お弁当を入れるバック（両手を塞がない、また歩行に支障をきたさないバッグ）を忘れずにお持ちください。
熱中症対策について/ひさしの広い帽子、水分（500mlペットボトル等）、予備食（非常食）などご用意ください。体調を整え、開催日前日はよく睡眠を取ってください。

【インストラクター】
YOGA＆トレッキング:SAYAKA
ピラティス:Satori Hoteida　

（加藤さやか）
幼い頃よりダンスを続け、その繋がりでヨガに興味を持つ。大学卒業後、ヨガのインストラクターの資格を取得、インストラクター業、ダンサーとして活動。東京ディズニーリゾートエンターテイメントダンサー経験有り。現在ナイキ契約アスリートとしてナイキトレーニングクラブのマスタートレーナーとして活躍。（ナイキが作り出したオリジナルトレーニングメソッドを教えている。）現在はヨガ、ボディーコンディショニング、ランニングとヨガをコラボさせたクラスWAYなどのクラスを都内をメインに教えている。マラソンや登山、トレイルラン、自転車なども好きで仲間とレースなどにも参加しスポーツライフを楽しんでいる。
Facebook：　http://www.facebook.com/Sayaka.Kato1982

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