BEACH HAYAMA INFORMATION

みなさん。こんにちは。直樹です。
「今村直樹の水泳教室」についてのご案内をさせていただきます。
対象：泳ぎの苦手なかた
全４回のプログラムになります。
費用全４回で８０００円です。（１回あたりは２０００円になります。）
定員：５名（かなりプライベートな練習ができます。）

今度の９日金曜日から始まるイベントは泳ぎが苦手な方を対象に行います。どの程度のかな・・・。と思いますので、そうですね、多少は泳げるけど、息継ぎがうまくいかないとか、体が沈んでしまうとか、力みがとれない、すぐに疲れてしまう、などです。
横須賀の不入斗運動公園のプールを利用して、リラックスして泳げる事を目的とします。
ですので、たとえ２５メートル泳げたとしても、本当にベーシックなところから始めます。
具体的には、水中で力を抜く、ケノビやバタ足などです。
日程的には：
１回目はレベルチェックします。それから、水中リラックス
２回目はバタ足から、ケノビ
３回目は面かぶりクロール
４回目はトータル的に練習とチャレンジ！
みなさん。夏前に泳ぎの確認しましょう！まっております。

インストラクターの簡単な水泳歴です。
今村直樹
３歳から水泳をはじめ、Jrオリンピックや県大会などの記録ホルダー競泳あがりです。
大学からライフセービングをはじめ現在ライフセービングインストラクターです。
みなさん。楽しく泳ぎましょう！