BEACH HAYAMA INFORMATION

こんにちは、BEACH葉山トレッキング担当の武田です。
急に寒くなりましたが、お元気でお過ごしでしょうか？
首、手首、足首をあたためて気温の変化に対応していきましょうね。

さて、週末のツアーですが、先日の「台風の影響」と「丹沢周辺のヒル大量発生」のため、
高尾エリアの散策へ変更したいと思います。
（昨日、雨の中、丹沢エリアを歩いたらヒルが５匹足にくっついていました・・・。とくに、雨と雨上がりが危険なので、今回はやめておくことにします。）

新コースのご案内です。

琵琶滝から薬王院でお参りし、高尾山頂へ登りましょう。
そこから、喧噪を離れ、静かな奥高尾へ進みます。そして景色のよいベンチを探して鍋大会をしましょう！
腹ごしらえしたあとは、城山と景信山へ縦走します。
景信山の名物なめこ汁を食してもいいですね。
下山後、お時間あれば高尾の健康ランドへ行きますかね。26日は風呂の日でお得のようです。
もちろん、ビールで乾杯もありかもしれません。
3名のコンパクトなツアーとなりますので、ご希望あればお気軽に〜！

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日程：9/26（日）高尾〜景信山縦走トレッキング（鍋大会も同時開催）

集合：京王線　高尾山口駅　9時30分　高尾山口の改札を出たところ

解散：JR　高尾駅　16時00分頃

行程：高尾山口ー高尾山６号路ー３号路ー薬王院ー高尾山頂上ー一丁平ー城山
　　　ー景信山ー小仏バス停（バス15分）JR高尾駅
　　　全歩行時間5時間程度

その他：コース上は約１時間ごとにおトイレがあります
　　　　お昼には、コッヘル鍋大会を予定。（少しずつですがご賞味ください）
　　　　下山後、最寄りの健康ランドで汗を流すこともできます。（希望者のみ）
　　　　今回の参加者は３名で、私を入れて４名です。少人数なので楽しんでいきましょう！
　　　　高尾は水場が多く、山頂でドリンクの購入が可能です。
　　　　エリアが変更になったので、集合時間を遅くしてみました。

服装装備：
ザック：20L程度で両手が空くもの
水　分：　1リットル以上（３倍程度に薄めたスポーツドリンクがおすすめ）
お弁当：鍋を用意しますので、おにぎり２個程度でOKです。
行動食：チョコレートやアメなどのおやつ
雨具上下：上下セパレートのもので、防水性の高いゴアテックスなど登山用がおすすめです。
トレッキングシューズ：足首まであるシューズがおすすめですが、トレランシューズも可能です。
服　装：吸湿速乾性があり、ストレッチ素材のウエアをお選びください。
　　　（肌が直接触れるアンダーウエアにも吸湿速乾性のあるものがおすすめです）
防寒着：薄手のフリースやダウンセーターなど
その他：帽子、日焼け止め、保険証、常備薬、携帯電話、靴擦れ用バンドエイド、着替えなど
あるといいもの：レジャーシート、虫除け、ヘッドランプ

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明日も気温が下がりそうですが、日曜日は秋晴れ24℃の予報ですよ。
なんなりとお気軽にお問い合わせくださいね。
それでは、日曜日は楽しみましょう〜！

武田 佐和子

石川弘樹「RUN & SURF」千葉南 3DAYS CAMP

日時：10月９日（土）、10日（日）、11日(月祝)　２泊３日

場所：千葉県館山〜鋸南
（宿泊：ファミリーオ館山）

定員：３０名
（最低施行人数：5名）

ツアー参加費：
１名33,000円　レギュラー会員／平日会員／週末会員
１名39,000円　ライト会員／スタジオ会員／チケット会員
１名45,000円　一般ビジター

ツアー代金に含まれるもの

１日目：携帯食→夕食→宿泊
２日目：朝食→携帯食→夕食→宿泊
３日目：朝食→携帯食

傷害保険費込

行程（予定）：

10月９日（土）
１０時００分：現地ホテル集合、ホテルに荷物を預ける
１０時３０分：TRAILに移動（ホテルバスにて）「TRAIL RUNNING」
１５時００分：ホテルに戻りチェックイン。
１５時００分：その後自由行動（SURFINGは各自の車で平砂浦に移動）（ホテル内でSUPボード、バイクレンタル、ヨガ等も選択できます）
１９時３０分：夕食 with 石川弘樹、その後フリータイム

10月10日（日）
０６時００分：早朝SURFING平砂浦（ホテル内でSUPボード、バイクレンタル、ヨガ等も選択できます）
０９時００分：朝食
１０時３０分：TRAILに移動（ホテルバスにて）「TRAIL RUNNING」
１５時００分：ホテルに戻る
１５時００分：その後自由行動（SURFINGは各自の車で平砂浦に移動）（ホテル内でSUPボード、バイクレンタル、ヨガ等も選択できます）
１９時３０分：夕食 with 石川弘樹（FREE TIME）その後フリータイム

10月11日（月祝）
０６時００分：早朝SURFING平砂浦（ホテル内でSUPボード、バイクレンタル、ヨガ等も選択できます）
０９時００分：朝食
１０時３０分：TRAILに移動（ホテルバスにて）「TRAIL RUNNING」
１５時００分：ホテルに戻る
１５時００分：解散

補足
・SURFINGは、ホテル〜平砂浦までの移動は各自の車でお願いします。
・SURFINGを希望しない方は、ヨガクラス参加、ホテル前に海でSUP・シュノーケリングもできます。
・マウンテンバイクのレンタルも可能です（１時間５００円）
・SURFINGは原則フリーサーフィンとします。レッスンは行いません（ガイド：黒野／他）
・初心者でSURFINGにチャレンジしたい方は地元サーフショップのスクールに参加可能です（別途5,500円）
・SURFINGは基本的にご自身のボード／ウェットスーツでご参加下さい。持っていない方は事前にご相談ください。

ご予約
こちらのフォームから「石川弘樹RUN&SURF」とご記入の上、ご予約下さい。
http://www.beach-hayama.com/info/contact.htm

キャンセルにつきまして
ご予約後、BEACHフロントにて参加費をお支払いいただき予約を確定してください。
予約確定後の参加キャンセルは、当社の「キャンセル規定」に基づき取消料を申し受けます。
＜キャンセル規定＞
ツアー日の前々日よりツアー前日までのキャンセル：参加費の50％
ツアー当日のキャンセルまたは、ご連絡なしでの不参加：参加費の100％

お問い合せ
BEACH葉山アウトドアフィットネスクラブ
046-854-4046

９月１８日（土）荻原健司さんの環境について考えるノルディックウォーキングイベント開催します。

オフィンピック金メダリストの荻原健司さんのノルディックWイベントが
BEACH葉山で開催されます。
ノルディックWレッスン、そしてランチをしながら自然環境について荻原さんとお話をしましょう。
ノルディックウォーキングとお話を通して、自然環境について考えるイベントです。
荻原さんのご厚意により無料でご参加いただけます。（ランチも無料です！）

９月１８日（土）スケジュール
11:00 BEACH集合（11:00までに着替えをすませてください。）
11:00-12:30 ノルディックレッスン+ビーチクリーン
12:40-13:40 ランチ+トークショウ（環境について一緒に考えましょう！）

予約受付中（定員３０名）
参加費は全会員様、無料です。（ビジターは施設使用料２０００円が必要です）
親子でもご参加いただけます。
貴重な機会です。ぜひご参加ください！！！

ご予約はこちら

＜注意＞
・当日は荻原さんの活動の撮影のためTV取材が入ります。ご了承ください。

荻原 健司（おぎわら けんじ）プロフィールはこちら