もう１週間が経ちました

先週OSJセミナーを鎌倉で行いましたが
今月はその一週間後、再度道場生が集まりました
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今日のメニューは「LSD」
横須賀?葉山?逗子?鎌倉と
トレイルとロードを組み合わせてクラブハウスまで走り続けました

途中、アイスクリーム休憩！？が入る・・
暑さと長時間ということもあり「Happy Trail」であればWelcomeなのだが
「道場」としては「渇」なのだが、今日は特別です（苦笑）

  • 2008.04.05