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一年前にトレイルランニングデビューした時、最初に走ったコースが「葉山アルプス」でした。

葉山に「アルプス」があるのご存知でした？

ｈｔｒｃでは、このコースを南尾根コースと呼んでいます。

一年前、この葉山アルプスコースを走ったとき、トレイルランニングの辛さ、厳しさを思い知った。
しかし、一年ぶりに走ってみて、改めて素晴らしいコースだというのを知り、最高な２時間３０分のトレイルランニングができた！

アップダウンも記憶にあったのとは違い少なく、北丹沢や箱根で鍛えた脚のせいか、とても気持ちよく走ることができた。

実教寺からのハイキングコースへ入り、田浦の方向へ進んでいく。
道幅は尾根道なので狭いが、走るのには十分だ。
時々トレイルは幅２メートルくらいになり、緩やかに下り、快適にスピードが上がる。こういうとき、気づくと走りながら顔がにんまりとしていることに気づき、さらにおかしくなって、気持ちよくなる。
はい、変ですね＾＾

さまざまな風景に出会い、１００％満足なトレイルランニングができた。

鮮やかなグリーンに眼を奪われる。

montrailだからこそ、滑りやすい沢も注意しながらのジョグで進んでいくことができた。
トレイルランニングシューズって、すごい、と改めて実感。

うっそうと生い茂る木々、ここでしばらく深呼吸。
トレイルランナーの石川弘樹氏に教えてもらったように「五感を刺激する」。じっとたたずみ、森の匂いや音、空気の感覚や光を全身で感じる。
身体中の細胞が生き返るのがわかる。最高な瞬間です。

崖を登ることもあり、

こんな場面にも遭遇し、ちょっとしたアドベンチャーです。

今度、BEACHでもこの葉山アルプスハイキングコースをトレッキングで行きたいですね。
それと、いつかFAT BURNINGでも、挑戦してみましょう！ロングトレイルを！