Staff's Blog

楽しんだ先には・・・♪

お正月以降の食べ過ぎ＆レーシックや風邪を理由に
あまり身体を動かしていなかったのが祟って、
下半身にお肉が・・・。（年のせいか、なぜか下半身につくのが悲しい・・・）

2ヵ月後に身体にあらわれるというのが、まさに今です。。↓↓

そんな中、勝者がいました！！
メンバーのＷさん

本日ファットバーンキャンペーンの2回目ＩＮーＢＯＤＹの測定でした。
なッなんと脂肪燃焼3％達成です！！！

　　 080326_1458~0001.jpg ￥￥￥3000　ＢＡＣＫ♪♪

１ヶ月間、ファットバーニング、トレイルラン、サーフィン等などたくさんのプログラムに
楽しみながら参加して頂いた結果がこれです。

インタビューでは食事制限等は、特にしていなかったとのこと・・・。
まさしく、身体を動かした結果です。

楽しく、そして気がついたらナイスバデーに！！

ＢＥＡＣＨ「アウトドアフィットネス」の目指すところです！

ーコメント：ロクよりー

結果は１ヶ月で体重2kg 体脂肪3%減の大成功でした！

この大成功はただ体脂肪が落ちるだけではないのです。

１ヶ月後の測定結果をみると、筋肉量がかなり上り、脂肪量が落ち
ています。
トレイルランニングやサーフィン、アウトリガーカヌーを続け、筋
肉量があがり、
脂肪燃焼の効率が良くなっているのです。
太りづらい身体つくりという最も理想的な減量に成功しました。

逆にサプリメントだけ飲んで、運動を行わないダイエットは、リバ
ウンドしやすいのです。

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Ｗさん、おめでとうございます！