今日のBEACH
AM10時〜の「ペルヴィス」
女性の方は必須ですよ。
ヒールや座業の時間が多くなると、骨盤の傾きがゆがみ、
姿勢やスタイルが悪くなります。腰痛の原因でもあります。
来週もぜひ!
今日のBEACHです。
夕方はサーキットトレーニングの時間。
夕日と芝生の色が綺麗です。こんなところなら、最高ですね。
今日も沢山の人が遊びに来てくれました。
ほんとうううにうれしいです!
皆さん、いつでも遊びに来てください。
まだまだ修繕は続いています。
- 2007.09.20
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