「３月は色の春」といいます。
晴天に恵まれた週末。
土曜日の朝は、ノルディックウォーキングが行われました。
（ノルディックウォーキングとは？こちら）
約１時間１５分のゆっくりウォーキング。
いつものコースでは、こんなにたくさんの草花と出会うことができます。
BGMは「風の音」「ウグイスの鳴き声」。。。
。。。。。。。。。。
ゴールは壮大な太平洋を望む、この場所。
。。。。。。。。。。
最高の季節です。
「心を外に向けてみましょう」
室内でカラダを動かす素晴らしさに気づいた方も、
更なる心地よさを求め、
「扉の外へ向かいましょう」
こんなに素晴らしい環境で、
悩みなんて吹き飛びます。
これが、まさに、
OUTDOOR FITNESS ！！
黒野崇 Takashi KURONO
大学時代、ライフセイビング部で人命救助の基礎、安全管理の重要性を学び、卒業後は病院に勤務。「なるべく病院に頼らない、薬に頼らない身体づくり」を提案する予防医学の現場に長く携わる。そこで得た経験と、サーフィンを通して知った「自然の中で身体を動かす心地よさ・楽しさ」の合致点を模索し、「アウトドアフィットネス」という新しい領域を考案。
趣味は海遊び、山遊び、ファッション、スペースデザイン、読書、音楽。本当に豊かな生活ってなんだろう？ 日々の様々な感情をこのブログで表現できれば、と思います。
どんなコメントでも書いてください、必ずお返事します。どうぞよろしくお願いします。
（ブログ移行しました）最新のブログはこちら http://beachkurono.blog.shinobi.jp/
Copyright ©2007 OUTDOOR FITNESS.Inc all rights reserv
comments