朝の時間

４月１０日

おはようございます。雨のスタート。
雨の日はなぜか落ち着きますね。

木曜日、朝６時は「ASA YOGA」の時間。
４５分間のショートプログラム。

「今日は雨だから、来ないかもね・・」
インストラクターの菅原さんとそんな会話・・・。

５時５５分、地元のメンバー様がいらっしゃいました。
皆様、意識が高いですね。

「一日を快適に過ごすため」

朝食前の、出勤前の、自分のための時間。
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終了後、軽くコーヒータイム。
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都内出社のKさん。少し早めに「いってらっしゃい」
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こんなに素晴らしい時間。なかなかないよなあ。

皆様、朝方に変えてみませんか。とても良い季節です。

  • 2008.04.10

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