Staff's Blog

楽しい１年だったよ。
みんな！ありがとう！

2007.12.30 Chitose
Photo by Hirose

最近、漫画更新をしていませんでした、あやかです。
先日、隠れたファンが結構いるらしい事が解りました。
で、2007最後の漫画です。
スタッフ最後のサーフトリップへ行っています。
私は、おせち手伝いと大掃除で参加できず。。。遠隔漫画で参加です（笑）
誰か解った方は、かなりのビーチ通。
なお、ウエットスーツの色はイメージです。

2008年も、皆さんが面白い事したら、漫画にしちゃいますよ☆
いっぱいネタ下さい。
本年は、どうもありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。

今日は今年のBEACH営業最終日。
なのに、BEACHらしからぬこの天気。
それでもたくさんのメンバーさまが訪れています＾＾
ありがとう。
今日の朝ヨガの後、みんなで暖炉を囲みコーヒーを飲みながら団欒。

「今年もいろいろあったなー」と中にはつぶやく方も。

今年最後のアウトリガーも出動。

have a great paddle!行ってらっしゃ♪

htrcトレイルランニングも今日で走り収め。

１０人きました♪
現在シャンパンで乾杯中。
館内はとっても賑やかです！

今日からお休みの方、最高な年末年始をお過ごしくださいね！
一年の疲れをゆっくりとって、また来年も元気いっぱい＆笑顔いっぱいでBEACHへいらしてください！

わたしは、年末年始も山で遊びます♪
今日も明日も明後日も、トレイルランニングです＾＾
やっほーぃ♪

お正月はいっぱいいっぱい食べる予定なので。

では、良いお年を！
みなさん、最高な２００７年をありがとう！
来年もわたしたちBEACHスタッフをよろしくお願いします！

頼りになるスタッフの香子ちゃんも来年も頼りにしています＾＾よろしくです！

マリア

今日のＢＥＡＣＨまでの道のり、
波チェック＆お散歩がてら海沿いを歩いて出勤。
一色海岸を歩いていると・・・・。
わがＢＥＡＣＨのサーフレッスン中。。。
お天気も回復してブルーの海にブルーの空、みんなの笑顔。
なんだかこちらまで楽しくなりますね！！
　
　
インストラクターの敦君　波、ちいサイズだけどすがッ！！

しかし写真もちいサイズですね。。
携帯だとこれが限界。みんなの表情なんかも撮りたかったのに・・・。
来年は良い写真いっぱい撮れるようにしますね！

私は今日が仕事納めでした。
振り返ると、オープンからの３ヶ月本当にあっという間でした。
ＢＥＡＣＨに来る前には考えられない、
たくさん素敵なことが詰まった３ヶ月・・・・。。
メンバーの方達、スタッフのみんな、たくさんの出会いがありました。
皆様に支えられてここまでこれた気がします。
本当にありがとうございました。

前に福島研修旅行のブログでも書いた「ＷＡＶＥマグネット」
なんだかわからないけど、この言葉妙に気に入ってます。
・・・・で来年はＢＥＡＣＨにもっともっと笑顔が集まるよう、「Ｓmile マグネット」になれるよう
がんばりますね！！

宜しくお願いしまーーーす！

来年こそはノーズ行けるよう（そんなこと言ってもう１年になります・・・）皆様と一緒に
がんばりたい、みのりでした。

　
今年一番のお気に入りの写真。Phtodesign by AYAKA

　

BEACHの仲間に入れてもらって二ヶ月とちょい、
働き出した最初の日に感じた居心地のよさは今も続いていて、
「はじめまして、よろしくお願いします」と緊張して挨拶を交わした他スタッフは、いまとなってはファミリー。みんな、それぞれ、BEACHにとってなくてはならない人たち。
私のLIFEにとっても大切な仲間たち。

今朝、ろくさんがオープンからこれまで撮ったBEACHでの写真のスライドを見せてくれた。
BEACHの工事から、オープニングパーティー、
メンバーの笑顔、たくさんの笑顔、
プログラムの様子、
スタッフの笑顔、たくさんの笑顔＾＾
とにかく、笑顔がいっぱいの数え切れないほどの写真たち。
それを見て、今日まで頑張ってこれてよかったと心から嬉しかった。
同時に、来年はもっともっとみんなの笑顔が見れるように頑張ろうという気持ちになった。
そして、ここで働ける幸せを噛み締め、
こんなに素晴らしい環境で生きれることを感謝します。

まだまだわからないこともいっぱいあるし、
間違ったり、ボケたり、誤ったりと右往左往することもありますが、ここの魅力の一つはみんなの笑顔だから、その笑顔を絶やさないようこれからも楽しみながら仕事をしたいと思っています。

BEACHも今年であと二日。
今年は時が過ぎるの早かったなー...
みんなで作ってきたBEACH、
ここまでこれたのは、奇跡もちょっとあり、努力もあり、そしてなによりもメンバーとスタッフの協力。
本当にありがとうございます！
これからもっともっとよくしていきましょうね＾＾
そして来年もまた一緒に素晴らしい思い出をたくさん作りましょうね！

マリアより♪

今晩は！みのりです。

今日は、東京からお友達のよしえちゃんが、鵠沼で波乗り後ＢＥＡＣＨに遊びに来てくれました。
ＢＥＡＣＨでお友達に逢えるのすごく嬉しいです。

また遊びに来てね！！海にも行きたいね！！！

一昨日の水曜日、1日休みだったため、1人南房総へプチトリップへ行ってきました。
もちろんＡＶＩＳＯを持って・・・。
インフォメーションでは千葉南はかなり怪しい感じ・・・。
でも数日前からすっかり気分は千葉南モードだったので、
とりあえずＧＯ♪
ちょっとした旅気分です。
フェリーに乗って行く旅はやはりドキドキします。。。

早速、車を止めて波チェック。駐車場には地元の車が結構止まってます。

・・・と言うことはほかはあんまり良くない？？

波乗りのポイント探しは何気にそういった勘なんかも働かせます。

小さいながら遊べる波があったので早速入水。

すっかり波に乗るのに夢中になって、気がつけば周りは全員ショート、
しかも男の人ばかり（汗）・・・。
・・・こっこれなんかまずくない？！
確かに波はショートに最適でロングにはキツかったです。

でもせっかくここまで来たわけだし、
めげずに誰もいないポイントに移動し、再びサーフィン・・・。

ここで等身大ＡＶＩＳＯレポートです。

多分自分の板だったら絶対抜けれないような波を
すごいスピードで何本か抜けることができました♪自分ながら、マジ？？
って感じでした。
スピード早いです。そして例のシナリ感、実感しました。
スピードは反発があるから出るのかなァ?？
結局ノーズには程遠かったけど、スピード感を実感できたので
収穫でした。

波を抜けれた瞬間、１人なのにホッホーイと声出して喜んでしまった・・・。
このスッキリ感、止められませんです・・・ハイ。

ＢＵＴ！！このスッキリ感と引き換えに、これです・・。

　

先日ＢＥＡＣＨメンバーでアウトリガー参加の女性の方たちの手を見たら、
やはり同じような事態になってました。
今の時期、冬でも紫外線は強いです。

海遊びの勲章ちゃー勲章だけど・・

手は女の命（違うか・・）。ケアーしましょうねェェー！！

メンバーのｍさん、昨日パドボから戻られ、長者の浜でみつけた貝を見せてくれた。

どこも壊れていないきれいな巻貝。
ｍさんへ、今年はたくさん海で遊んだご褒美に、海からのクリスマスプレゼント♪

夕方、ｍｓさんのダンナさんのｊくんが一色で釣れたヒラメを差し入れに来てくれた。

大きなヒラメと小さなヒラメ♪
小さなヒラメを「ダンナと食べて」とくれました♪

でもあいにくダンナは出張中。
わたし一人で食べるのも悪いので、冷凍庫へ。

今夜は海からの贈り物を、から揚げにして食べたいと思います＾＾

１５，１６日と、初の石川弘樹氏とのトレイルラン合宿が行われました。
参加人数７名、全員なんと女性！！
早朝山へ向かうBeach Carの中はとってもにぎやかでした♪

１０：３０分、西湖にある西の海キャンプ場に到着。そこにあるアットホームな民宿にお世話になった。

チェックインして、おちゃとみかんをいただき、着替えて早速山へ出発。

土曜日のコースはなんと富士の青木ヶ原樹海を走り抜けるという、サポートとして最後尾を走るわたしとしてはドキドキするようなコースだった。

スタート地点は精進湖の赤池。そこから東海自然歩道紅葉台まで行き、三湖台の尾根道をゆき、厳しい登り下りの尾根満ちを西湖のキャンプ場までいく片道４時間くらいの大満足なコース。
みんな走る前からわくわくとハイテンション！

走る前にストレッチしましょう。

いざ山へ、がその前に集合写真。

樹海の中は確かに雰囲気違いました。
気温は１度くらいしかなかったのでとっても寒かったけれど、時々木々の間から射す太陽の温もりと、走り出してから体温が上がり、寒さはすぐに感じなくなる。

最後尾でサポートランしていたわたしの後ろで足音が！

きゃー！
なんちゃって＾＾

森の中の美しさのおかげでしだいに樹海の「暗い」イメージが消え、走っているのが気持ちよくなる。
前方をスムーズに走るメンバーのみんなの姿を見ていると、うれしくなったり、楽しくなったり。

人が自然の中を走っている光景って、意外と美しいものだということに気づく。

時々ちょっと立ち止まり、樹海の「深さ」、ワイルドさを五感で感じ取る。

走っているみんなの足音がどんどん遠ざかり、あまりにもの静けさに微かな不安を覚える。
しかし、いつも走っている葉山のトレイルとは違う野生的な空気がそこにはあり、感動も感じる。そして自然に比べると自分がとても小さいのだということに気づく。

この日は観光も入れ、樹海にある氷穴へ入ってみることに。

低い岩穴の中をしゃがみながら進む。

どんな氷がその先にあるのかとわくわくしながら進む。
しかし、残念ながら氷は解けてなくなっていました。
温暖化の影響だという人もいます。
悲しかったです。
しかし、こんな穴があった。

ホントかな?。。。

ちょっとした観光を終え、樹海を抜けると今度は地面のやわらかいトレイルの山へと入っていった。

えっさえっさとハイキングするよりも少し早く歩いて登る。
足に乳酸がたまっていくのを感じる。
思わず一歩一歩に「よいしょ」と言ってしまうわたしなのです。

トレイルのところどころがこのような状態で凍っていた。
山梨の山々はすっかり冬景色。

しばらく登りがつづく。
トレイルの最大の魅力は、この登りの先にある感動だ。
今回も、わたしたちを感動が待っていてくれていた。

目の前にわたしたちが走りぬけてきた青樹が原樹海が広がる。
その広大さに感動。
本当にすばらしい景色でした！

前も後ろも右も左も、大自然。
感動のあまり、わたしはひっそりと涙しちゃいました＾＾;

目指すは遥か下に見える西湖の民宿。
素晴らしい眺めに後ろ髪を引かれながら、再び走り出す。

途中、けが人も出ました。

しかし石川トレーナーの素早い対応で無事山を下山することができ、
夕日を眺めながらのゴール！

やった?♪！１５ｋを４時間（休憩や観光なども入れ）で完走！

みんなすごくいい顔！
大満足な一日目のトレイルランでした。
石川トレーナー、ナイスコースでした！ありがとう！

走った後は、しっかりストレッチをして、温泉♪温泉♪
民宿のすぐ近くにある「いずみの湯」へ直行。
そこで１時間のリラックスタイム。
身体を温めたら、明日の筋肉痛を避けるため、しっかりと水風呂へ浸かるのも大切。

宿へ帰ると最高なご馳走が待っていました。
しゃぶしゃぶ鍋に、ヒメマスのから揚げ、お刺身、とんかつ、煮物、そして生ビール！
９人で乾杯！宴は夜の１０時過ぎまで続きました＾＾

夕食の後はマイナス温度の外で焚き火もして身体を温めながらマシュマロを焼き、ワインを飲む。


今日もがんばったご褒美♪ふわふわアツアツのマシュマロ。

石川氏がつけてくれたファイアーを囲み流れ星を見たり、語ったり。夜の山の音に耳をすませたり。
だれかが流れ星を見る度に「わー！」と甲高い声が闇の中で響き渡る。

ワインでまたまた「お疲れ様、素晴らしい一日に乾杯！」

お酒の飲めない石川氏もわれわれ女子に付き合ってくれ飲んでくれました＾＾

気持ちのいい夜。

「オヤジ化」する女たち。

宴を終え、みんなで雑魚寝。

布団へ入った瞬間、眠りにつきました。

一日目は文句なしの素晴らしい一日となった。
自然からもらうたくさんのエネルギー＆パワーを身体いっぱいに溜め込んで、１００％ストレスフリーになりました！

Ishikawa Hirokiトレイルキャンプ二日目

目を覚ますと、まず感じたのは喜びだった。
今日も、また素晴らしい山梨の山々を走れるんだ！という緊張感と喜び。
まだ太陽の昇る前、急いで着替え、外へ出てみる。
目の前の西湖が昨日とはちがう色をみせ静かに山間に佇んでいた。
朝日が昇ると共に、その色は鮮やかになり、
またしてもその美しさに感動の涙を流す、涙もろいわたしなのでした。

朝日とともに山々の天辺が真っ赤に染まる。

空が鮮やかなピンク色に染まり、また新たな一日が始まろうとしている。
湖面が鏡のように山々を映し出し、その瞬間にそこに居合わせたことを神に感謝する。

わくわくする。
あまりもの静けさ、美しさ、ゆっくりとした時間の流れに感動し、涙が溢れる。
わたしはやっぱり山がすき。海も好きだけれど、山にいると、とても暖かい、懐かしい気持ちになる。

今日も雲のない快晴になりそうだ。そう思い、またわくわくする。
早く朝ごはん食べて、早く山を走りたい！！
そう思わずにはいられない私なのでした。
一時間の散歩を終え、民宿へ戻ると美味しい朝ごはんが待っていた＾＾
焼き鮭に納豆にサラダとハムエッグに玉ねぎの味噌汁とおしんこう。昨日食べ切れなかったとんかつもある。
みんな何も残さずガツガツ食べました♪
食事の後は石川氏開発の新作Gregoryのハイドレーションバッグの試着会。

なかなか素晴らしいのができあがりそうです。ランナーのみなさん、楽しみにしていてくださいね！

おなかいっぱいになり、少しだけ食後に休憩して、いざ山へ。

今日もよろしく弘樹くん！
まかせんさい！ｂｙ　Hiroki

２日目は河口湖から入るトレイル。昨日よりも短い１３.５kmを休憩を入れながら３時間でゆっくりと走った。
最初はひたすら登り。

前も言いましたが、登り続けると、その先には感動がある。


朝から感動しまくりです。

富士山に向かってダッシュ！しばらくなだらかな尾根道が続き、最高に気持ちいい！！

コースは絶景ポイントが多数ありの素晴らしいトレイルでした。
２日間で富士五湖を全て制覇しました！

長野県のアルプスまではっきりと見えました。
日本って、美しい。
まだ人間の手によって触れられていない、変えられていない自然がこんなに近くにたくさんありました。

みんな体力ありあり。走り続けて３時間たっても笑顔がいっぱい。こういう絶景に出会うと、疲れが一気に吹き飛びます。

トレイルを走る時は転倒や怪我は付き物。
今回も転倒者がでました。
メンバー＆ｈｔｒｃランナーのｓちゃん、頭からずるずると泥の斜面をすべり落ち、でんぐり返しまでするという見事な転倒してました。
心配するどころか、メンバーみんなで大笑い。ごめんよ、ｓちゃん。

ウエアもこのとおり。

１６日のトレイルランは前日よりも１．５ｋ短いコースだったけれど、内容はそれに勝る素晴らしい絶景コースでした。
走り終え、河口湖にある温泉へ入り、
ほうとう屋でアツアツのほうとうやすいとん鍋を食べ、
帰りにアイスクリームを買い、
大大大満足の旅のしめくくりに、帰りの道中、石川氏に幽霊話を聞かされ、
おなかも心も、魂までも満たされ、
今回の一泊二日のトレイルラン合宿は無事終わりました。
参加者の一人に、「夢のような二日間でした」といわれ、とてもとてもうれしかったです。

移動の運転をしてくれた石川くん、ハテさん、本当にお疲れ様でした！
そしてありがとう！

来年１月、石川氏がまた素晴らしいコースを案内してくれます。
参加ご希望のみなさま、スケジュール楽しみにしていてください！

マリアより

画像の確認

今晩は！みのりです。

今日は午前中波が少しあったので、波乗りしました。
波はイマイチだったのですが、天気も良く昨日雨が降ったせいか、
海が驚くほど透き通ってとにかく気持ちよかったです♪

ＢＥＡＣＨで仕事を始める前、数ヶ月の間東京で仕事をしていました。

６時半のバスに乗ってＪＲ逗子駅まで行き、駅では座って行くため、
1本電車を見送って次の電車に乗ります。

横浜で乗り換え、乗車率200パーセント？？？
の電車に乗るわけです。

駅では駅員さんが進行方向と逆向きに立っていて、
ドアが閉まるとき、はみ出したお客さんをタックルして入れてくれます。

ある日の話・・・

途中のコターミナル駅、ドアがキシキシして開きます。
（人が多すぎてつまってなかなかあかないのです。）ドアがバァ?ンと開いて吐き出されるように
人が駅に出て行きます。
一瞬、息のできる時間・・・と思いきや、吸い込まれるようにまた人の波が電車に入ってきます。
ようやくその動きが止まったとき、

客　「すみませーん！！もう少し奥につめてくださーい！」

駅員「お客様、もういっぱいなので次の電車をご利用ください！」

客　「すっすみませーん（汗）もう少し奥につめてー！！」

駅員　「お客様ーおまちくださーい！！」

客　「たったのむーーー！！（大汗）つつめてくれーーー！！！つめ・・えェーーー！！！」

バタン　　しーーん。。。

あの静けさの中でみんなが思っていたこと。　

ち・こ・く・か・・・。
残念だったな・・。
でもおまえさんが入ったらこちらも苦しくなるぜ！！

１人でも入って欲しくない・・・そんな乗車率200パーセント電車でした。

今でも彼のその後が気になってしまいます。。。。

今日自転車でＢＥＡＣＨまでの通勤時、なんだかそんなことを思い出してしまいました。

ＢＥＡＣＨまでの通勤路

海側　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山側
　　

のどかな通勤です。。。

'船長'こと黒野社長、
新BEACHユニフォームがやっと届いてうれしかったのか、調子に乗ってモデルポーズ。

「素敵です」（黒野風）。
こんな素敵な船長と同じ'船'に乗って仕事ができるわたしたち'BEACH　ANGELS'は幸せです♪

明日はいよいよクリスマスパーティー。
みなさんといっぱいいっぱい盛り上がりたいと思っています！

by 女子スタッフ一同

サーフィンのインストラクターのあつしくんのお母さんが手編みで作ったかわいい♪ニット帽たち。
BEACHで販売始めました！

二つとないニット帽です。
けっこう人気あります＾＾
早いもの勝ちですよ♪

BEACHへ来館のさい、ぜひぜひ見ていってくださいね。

今日も元気に頑張ります！
おはようございます。
今朝は早朝まだ暗い時間に起きて、６時に家を出て、山へ走りに行きました。
ランニング通勤、どうにか続いてます＾＾

朝の道路は車が少なくて気持ちいい?♪

まだ薄暗い中、吐く息が白い。
今日も晴れるといいなー、と思いながら湘南国際村の長い１．５ｋののぼりをぐんぐんと進むと、頂上で朝日が昇るのを見ることができた。

子安の里の山を走り、山間から太陽がゆっくりと姿を現すと、あたりの紅葉した森が黄金色に輝き、思わず息を呑む。

太陽さん、今日もよろしく、ありがと♪

子安の里の川沿いを一気に下り、お気に入りの大福屋がある道路へ出る。さすがに７時前はまだやっていなかった。残念。
先週BEACHの会員さんとここまで走って、大福やおまんじゅうをパクリとやりました＾＾

これこそが、ｈｔｒｃ式トレイルランニング。食いしん坊なランナーたちなので、なにか美味しそうなものを見つけると走りながらでも飛びつくのです。

今日は大好きな豆大福が食べれなかったけれど、朝の空気でお腹いっぱいになった。

子安の里からパシフィックトレイルへ入り、身体が、脚が絶好調。
朝日を眺めながらのラン、最高です。

途中お馬さんに”good morning!”

とそこへ、静かまりかえった山の中でリュックに入った携帯がけたたましく鳴る。
見ると、BEACHからだ。
出ると、ボスだ。「どうした」と聞くと、「○○が寝坊してこれからパドボに僕が出なくちゃなので、急いで来てください！」と。
「了解！」
というわけで、のんびり冬の朝のトレイルを楽しみにがらの通勤が急遽レースペースのランになってしまった＾＾;。

それでも、大満足の１時間半のモーニングトレラン。

夏の間休みがちだったトレイルランでしたが、最近また少しずつ走り出して、心臓がどんどん強くなっているのを感じます。
葉山周辺のトレイルをどんどん探索して最高なコースをこれからもたくさん見つけたいと思っていますので、来年からfat burningプログラム参加予定のメンバーさま、楽しみにしていてくださいね＾＾

マリアより。

おはようございます！
今日も清々しい朝ですね。
今朝もラン通勤してまいりました＾＾
途中もみじの紅葉の鮮やかさに感動し、畑に霜が下りているのに驚き、ひんやりとした朝の新鮮な空気を肺いっぱいに入れて、すっきりとした気持ちで仕事しています！

今日は、少しトレイルランニングについて書きたいと思います。

BEACHのメンバーさまの中でも、興味あるけれど走る自信ない、という方、
ロードをジョギングすることはあるけれど、山を一人で走るのはちょっと、という方、
走りたいけれど、ＨＴＲＣのランナーたちはレベルが高そうで一緒に走る自信がない、と思っていらっしゃる方々など、やってみたいけれど、ちょっと躊躇している方にうれしいお知らせです。

新年から、fat burning というワークアウトプログラムをはじめることになりました。
その中で、ビーチランニングやトレイルランニング、ロードランなどをやる予定です。
トレイルランの日は私又は黒野が葉山の美しいトレイルをゆっくりと案内します。
ＨＴＲＣのメンバーも初心者大歓迎ですが、まだ一緒に走る自信のない方はfat burningで走ることに慣れていただいて、週末のトレイルランニングサークルにも参加できるように徐々に鍛えていきたいと思ってます。

トレイルランニングデビューを考えている方に、必要なトレランギアーを説明します。
まず必要になってくるのは靴です。
葉山のトレイルはそれほど険しくないのでロードようのランニングスニーカーでも大丈夫ですが、できればトレイルランニングシューズのほうが足首などの怪我を防げるのでお勧めします。
トレイルランニングシューズは底が滑りにくく工夫されていたり、ランディングの踵や足首の衝撃を和らげるクッション性に優れていたり、足首をひねらないように底の幅が広く作られていたりと、さまざまの工夫がされています。

シューズのほかに、やはり重要になってくるのはウエア。ロード同様、動きやすく、汗の吸収性、速乾性の高い素材のウエアをお勧めします。冬は特に走る前は寒いので、暖かいランニングウエアを着て、走りだすと体がすぐに温まるので軽いウインドブレイカーなど、脱ぎ着の簡単にでき体の温度調整のしやすいウエアがいいでしょう。

走っているときに必要になってくるのが水分補給。
トレイルは、ショートコースですと一時間くらいですが、夏の暑い日も、冬の乾燥した寒い日でも、水分補給はしっかりとしながら走ります。
ウエストポーチに飲み物の入ってペットボトルを入れるとか、ハイドレーションパックを背負って走るのが良いでしょう。
ポーチがなくても、ショートコースでしたら手で飲み物を持って走っているランナーもいます。
しかし２時間、３時間とロングコースを走る時はハイドレーションパックが必要になってきます。ハイドレーションバックというのは行動食や多めの水分を入れるリュックのこと。よくＨＴＲＣのランナーたちが背負って走っているのを見かけますよね。長い距離を走れるようになったら、一つ購入するといいです。

何度かトレイルを走っていると、自分で何が必要か、わかってきます。

トレイルランニングの魅力、ぜひぜひ一度味わっていただきたいと思います！

わたしもBEACHメンバーの方々と葉山の山を走りたいです！
ぜひぜひ、一度体験してみてください。

またなにかご質問などございましたらわたしにお聞き下さい。

ここで、大好きなトレランに一句。

トレイルを、
木漏れ日浴びて、
駆け抜ける。

＾＾

マリア

12/6快晴、穏やかで気持ちの良い日。久しぶりにクラスに参加しました。
朝から張り切って、早歩きで来たのでもう汗かいてました。
しかし、ウェットスーツを着たら大発汗・・・
以下の漫画です。

波にももまれ、自分でコントロールできるようになって来たので、すごく楽しくなって
きました。少し休憩で遊んでみました。
永井先生は、高度なでんぐり返し挑戦していましたが、中々上手に着地できませんでした。

次回は、波に乗って立ちたいです。頑張ります。

本日午後からＢＥＡＣＨに出勤すると、
エントランスに入った途端・・・・
こんな風景が目に飛び込んできました。
夏みかんの間から見えるほのぼのとした光景。

なんだか、あったかくなります。

ところで皆さん、いつも持つカバンの中、何が入ってますか？
わたしのはこれです！！

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　開くとこんなかんじ。。
　

これなんだと思います？？

「ＥＣＯバック」ならぬ、「もしかしてバック」です。（私が勝手に名付けました。）

女性ってお買い物中、突然思いもよらぬものに出会ってしまい、
買わずにはいれないときがあるんです。（私だけでしょうか・・・）
そんなもしかしての時、役に立つのがこれ！！
昔からカバンの中に「もしかしてバック」を潜めてました。

今ではスーパーやコンビに行くとレジ袋代わりにこれを使ってます。
とっても便利です＆スーパーによってはポイントくれたりして良い事尽くしです。

ここまではなしちゃったから、もうちょっと聞いてくださいネ！

最近の、私のお買い物は・・・

以前だったら、スーパーで商品の並べ替え作業をしている店員さんを尻目に

『消費者様に古いものから売るんかい！！！』とばかり奥の牛乳（日付けが新しい
やつ）から取っていた、やなオバサン・・・でした↓↓↓

別に賞味期限以内なら１・２日古くても問題ないし、それより大量に食品が捨てられることを
考えると（これＥＣＯ買いと言うらしい・・・。）手前の牛乳を買った方が、大きい流れでは効率よい気が
します。

ハチドリ程度ですが、できることからやってみてます。

ＢＥＡＣＨでも、できることからちょっとずつ、こういった活動を行っています。

もちろんこれを書いてくれたのは我がＢＥＡＣＨスタッフＡＹＡちゃんです。

そしてそして！！！
近々ＡＹＡちゃんの素敵なイラストが入ったバック（これはちゃんとちゃんとのＥＣＯバックです）
が販売される予定です。
もちろん”ＢＥＡＣＨオリジナル”
カバンの中身にするのはもったいないくらいかわいいです！！

楽しみに待っててくださいね♪

みのりでした。

昨日のＢＥＡＣＨ、お天気も良く朝の太極拳を皮切りに
アウトリガーカヌー・シーカヤック・パドボ・ＹＯＧＡとたくさんのメンバーの方たちに
ご来館頂きました。
南房総サーフトリップから夕方帰ってきたレディースメンバーも最高の笑顔で帰館！！
写真はＲＯＫＵちゃんのブログから！

外に出る時間が無く、海の写真は撮れなかったけれど、昨日最後のプログラム
リラックスヨガの写真を1枚。
見ているほうまでリラックスして眠ってしまいそうでした。。。

ＡＹＡちゃんの作品もやわらかい照明の下、館内を暖かく包み込んでいました。
本当に素敵な作品ばかり。
　

トイレの中まで暖かくなります♪（これ私のお気に入り！）

こちらの絵、全部刺繍です。色使いもすごくキレイでＡＹＡちゃんの色彩感覚
素晴らしいにつきます。

色彩と言えば、昔色について勉強した時期がありました。
皆さんは物を買うとき、ブランド、値段、素材、色・・・
何を１番に考えて買いますか？

私は断然、色！！！

あとはどちらかと言うとどうでも良い感じ。
なんでこんなに色が気になるのか・・・。

色には色々な効果があるようです。

たとえば緑、この色は安心・安らぎの色だそうです。

学生のころ緑のものばかり身につけている時期がありました。
みのりちゃんはみどりちゃん・・・と言われるほど。。
確かに、このころ色々あってとても疲れていて、今考えると
緑に安らぎを求めていたような気がします。

自身の歴史の中でも好きな色が変わってきています。
私はここ何年もの間ずっとテラコッタ色とブルーの組み合わせ♪
これは当時バハカリフォルニアの無人島にシーカヤックで行ったとき
バハの乾いた土の色と、ありえないほどのキレイな海の色が今でも忘れられないからかな！
なんだかこの色を見てると、すごく旅にでたくなるんだなァー！！

今自分の周りにある何気なく買ったものの色、
気にしてみると結構面白いかも・・・です。。