Roku's Blog

今年も残り４日ですね。
毎日、なんとか続けてきたブログも
今回で２００７年度最後となります。

昨夜、
２００７年９月１４日にOPENした、
「BEACH」を振り返り、
スライドショーにしてみました。

作成している途中、
感慨深くなり、ずっと感動していました。

皆様、本当に「すてき」です。
素晴らしい笑顔、表情です。

こんなクラブを作ることができ、光栄に思います。

メンバーの皆様、
サポートをいただきました関係者の皆様、
スタッフの皆さん、

本当にありがとうございました！

2008年も風や波を感じながら、
皆様と笑顔で過ごしたいと思います。

今後とも
ご愛顧の程、よろしくお願いいたします。

PS:
年始は１月３日 AM 7:00- OPENします。
「おしるこ」を用意してお待ちしております！

BEACH
Takashi Kurono

<<今日の名言>>

水が移動しているわけじゃないんです。
エネルギーが動いているんです。
水も少しは移動しますが、
ほとんどの水はその場にとどまっていて、
水の中を巨大なエネルギーが動いてくるんです。
サーファーは、そのエネルギーに乗り、そこで生きるんです。

サーフィンが教えてくれるのはハーモニー。
特に自分自身とのハーモニーです。
最初は、海や波などの自然と調和することを学びます。
それができたとき、次のステップは、
その調和の精神を日常生活に持ち帰ることです。

急ぐ必要はなにもない。
ときにはバラの香りを楽しみながら。
サーフィンからの教訓。
あきらめず、ただ、漕ぎつづけよ。

KEEP PADDLING

--Gerry Lopez

冬至を迎えましたね。

冬至とは、
北半球では太陽が最も低く、
一年の間で昼が最も短く夜が最も長くなる日。

その関係か、この３連休は様々な自然の顔を見ることができました。
私にとっては、すばらしいプレゼントをいただいた気分です。

土曜日の昼の海の様子。
LATINOの２番シートからです。

短い日照時間の中で、太陽のパワーをたくさん浴びることができました。

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土曜日の夕陽の時間です。
永井君、メンバーHさんと、
スタンドUPパドルで海に出ました。

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正面には、西の空に広がるオレンジとピンクの世界。

空を見上げると、ブルーグレーの世界。大好きな色です。

後ろに振り向けば、すばらしい満月。
皆さんも「どこか」で見ていたことでしょう。
引込まれそうな満月。

海に浮きながら、空を見上げると、
これらがつながって見えるのです。

地球はまあるいなあ。

皆様のBLUE号（クラブカー）がグレードUPしました。

弊社クリエティブディレクターのHIDEがやってくれました。
最高すぎて笑っちゃいます。

自作室内ボードラック（ロングボードが６本以上余裕で積めます）
ウェット掛け、カップホルダー。
後部スピーカー（家用でしょ、それ。）。
床にはじゅうたんを敷いて、
運転席と後部座席の間にカーテンを取り付けました。
女性の方はゆっくりと着替えができますね。
そして、屋根にキャリアも取り付けました。
これでようやくカヤックも積めます。

僕はここに住んでもいいと思いました。
数ヶ月この車で旅に出たいです。

明日はこの車でメンバーとサーフトリップです。

最近は取材依頼をたくさんいただいております。
本当にありがとうございます。

おかげさまで、
［OUTDOOR FITNESS］は商標登録をすることができました。

以前、私は病院に勤務していました。
健康スポーツ部という部署で、
「なるべく病院に頼らない、薬に頼らない身体つくり」
を提案していました。
予防医学といわれる分野です。

正確な強度、種目で行う運動は、
体脂肪率、血圧、血清データー、姿勢、バランスなどの改善につながりました。

生活の中にトレーニングを取り入れ、薬に頼らないライフスタイルです。

「身体を動かすことの心地よさ」に気づいた人々の笑顔は、
当時の私のやりがいでした。

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そして、私は更なる心地よさを知っていました。

海から上がると必ずいい気分になること。
悩みなんて忘れてしまう程のオレンジ色の朝陽や夕陽。
山頂から見る広大な風景。

海や山はいともたやすく精神を癒してくれます。

美しい自然の中で心も身体も健康に。
これがOUTDOOR FITNESSのコンセプト。

「少し時間が出来たからBEACHへ」
「３０分だけでもいいから海に入ろう」
「出勤前にトレイルを走ろう」
「夕陽がきれいな時間は公園でワインを開けよう」

そんなナチュラルな気持ちです。

難しい半日がかりのセットアップはもう必要ありません。
すべてセルフパワーの、シンプルなスポーツばかり。

パドルをもって海に。
ボードを抱えて海に。
シューズに履き替えてトレイルへ。

休みの日だけの楽しみだったOUTDOOR activities
もっと生活の中に、もっと近くなれば、最高に笑顔の一日なのに。

身体や体力に不安がある人も、
医学的なサポートでいつかは一人で山や海へ。

そんな思いで、BEACHは葉山に存在します。

波のない穏やかな日はカヤックツーリング。
仲間が集まればアウトリガーカヌー。
南うねりや南風の日はサーフィン。
真冬の寒い朝は後ろのトレイルへ。
雨の日はスタジオでコンディショニングを。

私自身も、スタッフ達も皆、
夢のようなクラブ、プロジェクトなのです。

皆様と一緒に育んでいけたら、最高です。

黒ちゃんの調子は最高です。

最近は黒が多いのは、気のせいか。

●MACBOOK 黒ちゃん
●MOLESKINEのNOTE BOOK
●LAMYのPEN

どれもかなりのお気に入りです。

（ステッカー貼っちゃいました。ははは最高）

おはようございます。
月曜日の朝は事務処理の日。
静かなBEACHで、
東からの朝陽を浴びながら、
PCと向き合っています。

診察を受けていた色白の「MACちゃん」は、
入院させることになりました。
静養して、完治したら戻ってきてね。
そして、２月に入社する「新スタッフ」をサポートしてあげて。

今回、Mさんをはじめ、
皆様からサポートをいただきました。（本当にありがとうございます！）
また、連絡が遅くなった皆様にも
大変なご迷惑をおかけいたしました。

新しいパートナーがやってきました。
「黒ちゃん」といいます。

これから
彼女とは２４時間毎日一緒に過ごし、
あたらしいIDEAを形にしていくことでしょう。
ぼくといつも一緒なので、ぜひ声をかけてやってください。

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今週末を振り返ってみます。
最高のコンディションに恵まれました。
GRで振り返ってみます。

パシフィックオーシャン（SUNDAY）

Hさん、次回サーフィンにいきましょうね。

早朝のパドリングチーム。

スタッフのORIさん。
皆様の出艇サポート、艇庫管理、安全管理を担当してくれています。

I先生。昨日は皆様と会えてうれしかったです。本当に。

ノルディックウォーキングチーム。
海に隣接した、海周りのトレイル。こんな所って他にあるかなあ。

日曜日のアウトリガーカヌーチーム。

土曜日の夜は「スポーツ医学講習会＆相談会」でした。
腰のコンディショニングについて。
アウトドアスポーツと医学の融合。
昔からの夢でした。
ご理解をいただいているメンバーの皆様、関係者の皆様。
ありがとうございます。

日曜日の朝の最高の出来事。
ヨガクラスの代行で、
ユカリシャス「ゆかさん」が初登場。
最高のレッスンでした。フロントにいても引込まれる雰囲気。
さすがだね。やばいよ。

美しい夕日を眺めていると、
マリアからの電話。
「石川弘樹トレイルラン二ングキャンプ」も無事に終了したと報告がはいる。
少し興奮気味のマリア。すばらしいキャンプだったんだろうなあ。

いすれにせよ、
言葉では語ることが難しい
すばらしい週末。

光とか皆様の笑顔。

おはようございます。

実は、、、
昨日、大変悲しい事が起こってしまいました。

どこにいるときも横にいてくれて、
寝るときも枕のとなりで一緒の、
そしてこの数ヶ月の多大なタスクを支えてくれた、
最愛のパートナー。
「MACちゃん」が意識不明となってしまいました。

起こそうとすると、パッと目を開けてくれますが、その後意識が回復しないのです。

この３ヶ月間、彼女と夜な夜な作り上げた
これまでのデーター達。
これからのIDEA達。
これから公開するはずだった画像達。

これらはすべて彼女の頭の中にあるのです。
そして彼女を絶対信頼していた私は、バックアップをとっておらず×××

昨日から悲しすぎて、途方に暮れており、
携帯電話を品川駅に忘れたりしています。
仕事もまったくできず。。。

「私がしっかりしなければ！」
とMACちゃんを寝ずに看病しています。
昨日は逗子のDR広瀬の診断を受けましたが、先は見えず。

今日はAPPLEストア渋谷病院に行って、
天才DR達の治療を受けさせます。

１）バックアップはとりましょう（基本ですが・・・）
２）関係者の方々にはレスポンスが遅くなります。ご迷惑をおかけいたします。

今週の土曜日。
12月15日（土）16:30-17:45
恒例の「スポーツ医学講習会&相談会」が開催されます。
テーマは「腰痛症と腰のコンディショニング」です。

誰でも一度は悩んだことのある腰痛。
受動的なマッサージなど、他の力で治すケース。
ストレッチやトレーニングで解決するケース。
方法は症状により違います。

そして、
◎アスリートの方→骨盤周囲筋のコンディショニングはすべてのパフォーマンスの基本です。
◎スポーツ愛好者の方→骨盤周りの筋肉が柔らかくなると、そのスムース感に気づくはず。
◎女性の皆様→ヒールや長時間の座った作業、冬の筋肉の硬化で骨盤が傾き、姿勢が悪くなるのです。

すべての方々に言えるのは、
「最近なんとなく疲れるなあ、動きが重たいなあ」
これらはすべて骨盤のコンディショニングが影響している場合が多いのです。

ＢＥＡＣＨでは、
毎週木曜日に前川先生による「ペルヴィス（骨盤）」というプログラムを実施しています。
参加されている方は、
プログラム後のその「身軽さ」に気づいているはずです。

15日（土）は、
ＢＥＡＣＨ専属　スポーツＤＲの三谷先生、ＡＴの広瀬トレーナーが、
その重要性について、語ってくれます。

ＪＯＣ（日本オリンピック委員会）で活躍するお二人。
様々なアスリートのパフォーマンスをサポートし、たくさんの症例を持っています。

人それぞれ違う、身体のコンディショニング。
この機会にぜひご相談ください。

参加費は無料です。

こちらをダウンロードしてみてください。

ネットサーフィン中に見つけたバンコクの電車と街中です。

このくらいリラックスしてもいいんだよなあ。新鮮ですね。

クリスマスパーティーの次の日、月曜日。

ＢＥＡＣＨでは、
MOOMINさんのＰＶ撮影が行われました。

この新曲は1月末頃発売とのこと。

MOOMINさん、次回はスタンドアップパドリング行きましょうね。
ぜひご来館ください。

お疲れ様でした。

実は私の母親はカメラマンで、
小さい頃から、カメラや色、光の重要性を話してくれました。

しかし私はその瞬間を心で感じることが好きで、
カメラを手にしなかったのです。

友人のふなきさん、とおるさん、石井さんの影響で、
数ヶ月前にＧＲというデジカメを購入しました。
このブログで使用してる画像はそのカメラで撮っていて、
その不思議さにはまっています。

正直、すべて適当に撮っています（笑）

BEACHのメンバー様はカメラに詳しい人が多いので、
次回、基礎知識を教えていただきたく。。。

現在、独学中です。。。

これは友人のとおるさんブログから引用しました。

今年6月に会社を設立して、様々な出遭いがありました。
土地、物件、人、言葉、風、波、光、音、、、
過ぎていく時間の中に散らばる様々な出遭い。
これら一つ一つは奇跡的で、
そして素晴らしい「今」があります。
何よりもメンバーの皆様、スタッフ達との素晴らしい出遭いに感謝しています。

メンバーの皆様と私たちスタッフ、一緒に
老朽化した建築物に再び光を灯し、
最高のクラブコミュニティー、ビーチカルチャーを創っていきたいと思います。

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昨日、12月9日（日）
「アウトリガーカヌー進水式」「クリスマスパーティー」
が行われました。

皆様との楽しい会話に熱中してしまい、写真を残こす事ができませんでした。
（今回のパーティー記録は1週間後にアルバムでＵＰしたいと思います。）
アウトリガーカヌー進水式の模様は「永井巧ブログ」をご覧ください。

ご来場いただきました皆様、本当にありがとうございました。
お陰様で、すばらしいパーティー、時間となりました。

「ＢＥＡＣＨ」というクラブの存在が、
人と人の新たな出会い、
皆様の豊かなライフスタイル、
これらのお手伝いができれば、嬉しく思います。

1月のスケジュールを発表します。

新プログラム「ファットバーニング」が始まります。
会社員の方、主婦の方など。。。。
「とにかく忙しくてエクササイズの時間がないっ！」
という方のショートプログラムです。

脂肪燃焼域の心拍数を測りながら、
葉山の美しい山、ビーチ、ロードを、
走ったり、歩いたりします。

人それぞれの強度で無理なく行う75分間。

担当は永井君、マリア、私の最強コンビ？？？
とにかく楽しく行いますよ。

1月のスケジュールはこちら

いよいよ今週の日曜日は、
BEACH初のクリスマスパーティーです。
天気も良さそうですね。
皆様のいいコミュニケーションの機会になれば、最高です。

今回は、カーボンオフセットパーティーですが、
他にもBEACHのパーティーらしさを盛り込みました。
マイ箸やマイ皿をお持ち下さい。
なお、こちらで用意するカップはリユースカップを使用します。

かわいい。。。

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以下パーティーの詳細です。
皆様のご参加をお待ちしております。

◎12月9日日曜日　12:00〜16:00

◎参加費1,500円（1ドリンク、BBQフード付き)
アコースティックギター、琉球三線ライブやDJによる、素晴らしい音、
そして、BBQと美味しい料理をご用意しています。

◎また、皆様へお願いがあります。
なるべく円滑な運営を心がけるために、ご不便をおかけいたしますが、
以下の点につきまして、何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。

・当日は会員カードチェックインは不要です。
・また、カードデポジットによる店内での支払いは不可とさせていただきます。
・当日のエコポイントの加算は、不可となります。（翌日以降にご申告ください）
・食べ物、飲み物のお持ち込みは、ご遠慮願います。

◎なお、当日は朝10時からアウトリガーカヌーの進水式も行われます。
そちらも是非、ご参列をお待ちしております。

詳しくは、永井くんのblogから。

12月9日（日）に開催されます、
「BEACH　クリスマスパーティー」

今回は、カーボンオフセットで催されます。

海外では常識になってきているカーボンオフセットとは・・・
地球温暖化の主要因となっている二酸化炭素などの温室効果ガスを植林によりオフセット（相殺）することです。

BEACHでは、皆様からいただくパーティー参加費のうち一人あたり１００円を使用させていただきます。
そして、本パーティーにより排出される全ての二酸化炭素を植林によって相殺します。
（内モンゴルの黄砂流出地域に１０本のカラマツを植林し３０年間管理します。）

協力：カーボンフリーコンサルティング(株)

葉山に戻り、

穏やかな海と。
左右に根（磯）があって。
山に囲まれた小さな砂浜。

（写真はメンバーのＴさん）

そんな環境をみて、改めてほっとしています。
こんな場所って、ほかにあるのかなあ。

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ＢＥＡＣＨでは、こんな音楽をかけています。

PIANO JAZZとコーヒー ＆彩香の作品達

いい雰囲気です。

最高の週末でしたね。
このブログを見ている皆様も、
どこかで朝陽や夕陽を見て素晴らしい時間を過ごされたのでは。。。

僕は「サーフトリップ２ＤＡＹＳ」に行ってきました。
今回の参加者は全員女性。
「Ladys サーフ合宿」となりました。

写真で振りかえってみます。

クラブカーＢＬＵＥに乗りこみ、
「誰もいない波探し」の旅に出ました。

あちこち探し回り、最高の場所を見つけました。

今回の合宿のメンバーを紹介してみます。
皆、サーフィン歴1年未満。始めたばかりです。

サキさん。葉山在住、都内勤務。

ソンちゃん。目黒在住、都内勤務。

YURIさん。都内在住、都内勤務。

あきこさん。鎌倉在住、都内勤務。

2日間ともサーフィン三昧。午前・午後とポイントを変えてみました。

1日目の最後は、最高の夕陽に包まれました。

オレンジ色の海。4人だけの波。

反省会は近くの地魚料理とBEER。

サーフィンのこと。
海のルールやマナーのこと。
仕事のこと。
嬉しかったこと、悲しかったこと。
いろいろと語り合いました。
刺身はおいしかったなあ。

次の朝、
皆で暗い時間に起きて、まだ誰もいない海へ。
そして、幻想的な朝陽と出会う。

みなさま、お疲れ様でした。
来年の夏はビキニでサーフィンだね。
がんばれ！